viapanda's Journal, 13 Oct 23


View Diet Calendar, 13 October 2023:
1878 kcal Fat: 91.69g | Prot: 140.25g | Carbs: 129.95g.   Breakfast: Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Домашний Вкус Хренодер "Огонек", Сыр Маасдам, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Del Monte Тушеная Фасоль в Томатном Соусе , Зеленый Чай, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: NL International Collagen Formula, NL International Carbo Light Cherry, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Запеченный Картофель, Сыр Маасдам, Сметана , Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром. Snacks/Other: Mukomela Фитнес Десерт Сливочная Груша, Чай с Молоком. more...
2912 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


viapanda's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.