Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2023:
|
1080 kcal
|
Fat: 40.40g | Prot: 15.90g | Carbs: 138.21g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Сады Придонья Пюре Груша, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня. Lunch: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Чай с Сахаром, Даниссимо Творожок с Хрустящими Шариками . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizavetavorotnikova131's Weight History
|