ellis_wahyu's Journal, 11 Oct 23

Makan siang yg kepagian, Habis jogging laper banget, bikin Mie Laksa yg super enak, Bihun produk Malaysia , 1 bungkus kalorinya cuma 100, bumbunya pasta , tdk pake santan tapi krimer, tinggal tambahin topping kesukaan.

View Diet Calendar, 11 October 2023:
1539 kcal Fat: 65.93g | Prot: 79.56g | Carbs: 158.68g.   Breakfast: Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Blueberry (Manis, Beku), Nescafe Classic, Mangga, Buah Anggur, Granola Addict Trail Mix, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran). Dinner: Pakcoy, Cedea Crab Stick, Telur Rebus, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Bihunku Rasa Kari Laksa. Snacks/Other: Garuda Chocolatos Matcha Latte. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
Nikmaaattt banget kak ellis 🤤🤤😋😋😋 hanya mampu ikut ngiler doankk nih 🤤🤤🤤😅😅😅 
11 Oct 23 by member: nia-nai
@Nia nai , bakalan jadi favoritku bihun ini , krn memang enak banget. 
11 Oct 23 by member: ellis_wahyu
🍜🍜🍜🍜🍜🍜 
11 Oct 23 by member: Aming73
beli dimana ka 
11 Oct 23 by member: triaismatulhawa16
sodium nya wow banget  
11 Oct 23 by member: hanandito
@aming73, 🤤🤤🤤 
11 Oct 23 by member: ellis_wahyu
@triaismatulhawa16 , kebetulan di Supermarket deket rumah belinya.😊 
11 Oct 23 by member: ellis_wahyu
@hanandito, santai aja ... biasa minum air 3 liter sehari kan?  
11 Oct 23 by member: ellis_wahyu

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ellis_wahyu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.