Аня Смирнова's Journal, 11 Oct 23


View Diet Calendar, 11 October 2023:
1197 kcal Fat: 36.88g | Prot: 113.94g | Carbs: 99.72g.   Breakfast: Фармстандарт Компливит, Фермерское Подворье Биокефир 1,0%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Помидор Запеченный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Хохланд Сыр Фетакса с Маслинами и Паприкой, Куриное Филе, Шебекинские Спагетти Отварные. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Знаток Тунец Макрелевый Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фермерское Подворье Биокефир 1,0%, Простоквашино Творог Обезжиреный . more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Аня Смирнова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.