|
медленно но верно ,шаг за шагом.но блин. так хочется немного побыстрее 🙈🙈🙈
|
68.1 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2023:
|
668 kcal
|
Fat: 35.70g | Prot: 32.26g | Carbs: 51.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин, Snaq Fabriq Milky Конфета. Lunch: Проспект Паста с Креветками в Сливочном Соусе, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Milky Конфета. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i'm_Turkina's Weight History
|