Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2023:
|
1059 kcal
|
Fat: 43.06g | Prot: 70.75g | Carbs: 96.98g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Праздник Урожая Икра из Кабачков Обжаренных, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Праздник Урожая Икра из Кабачков Обжаренных, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиска Куриная, Макароны Отварные. Dinner: Булгур (Вареный), Город Мастеров Шницель Куриный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leno4ka1225's Weight History
|