Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2023
|
91.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
1458 kcal
|
Fat: 47.37g | Prot: 56.34g | Carbs: 205.39g.
Breakfast: Золотая семечка Растительное Масло, Tasty Style Хлебцы Рисово-Кукурузные с Прованскими Травами, Перекресток Грецкий Орех, Лук, Маркет Перекресток Кинза , Фасоль (без Соли, Отварная). Lunch: Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом Сорбета из Чёрной Смородины , Магнит Банан, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mistNoir's Weight History
|