Vallana's Journal, 08 Oct 23

Ужин на 500ккал

View Diet Calendar, 08 October 2023:
2191 kcal Fat: 104.93g | Prot: 56.19g | Carbs: 254.81g.   Breakfast: Чай, Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Кета Холодного Копчения, Обычные Блины. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Сметана , Пирожок с Картошкой, Пирожок с Капустой. Dinner: ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Воккер Говядина в Устричном Соусе, Лапша Удон (Вареная), Rich Грейпфрутовый Сок. more...
1600 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vallana's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.