Vikalikes's Journal, 07 Oct 23

Фруктовый салат с орехами + творог

View Diet Calendar, 07 October 2023:
1882 kcal Fat: 71.49g | Prot: 119.68g | Carbs: 193.24g.   Breakfast: Творог (с Низким Содержанием Жира, 1% Молоком, без Натрия), Цикорий с Молоком, Оливковое Масло, Сметана 20%, Бабушка Аня Вареники с Творогом. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба, Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой "Стары Млын", Гороховый Суп. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Сметана 20%, Творог 5%, Банан, Груша, Нектарины. more...
184 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vikalikes's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.