Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1130 kcal
|
Fat: 38.11g | Prot: 100.45g | Carbs: 75.86g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Рулет с Творогом Рулет. Lunch: Магнит Чеснок , Баклажаны Баклажаны, Красный Сладкий Перец, Твой Дом Куриные Голени. Dinner: Баклажаны Баклажаны, Троекурово Голень Куриная, Чеснок, Красный Сладкий Перец. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рулет с Творогом Рулет. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coldatovaelena1206's Weight History
|