Grad etwas hektisch auf der Arbeit. Mein Kollege ist 3 Wochen in Urlaub. Aber hier nochmal die Erinnerung :
Fatsecret - Treffen bzw. After-Marathon Treffen bei mir in NRW am 3. Oktober (plus Freitag Abend und Sonntag gern wenn jemand länger in der Gegend bleibt) Ganz nach dem Motto wer kommt der kommt. Würde mich sehr freuen über euren Besuch Dachte so hauptsächlich ab Brunchzeit bis abends. Und wenn wer länger da ist machen wir die Gegend unsicher. Wer mag bitte per PN. Mehr dann im laufe der Tage.
View Diet Calendar, 02 September 2015:
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1710 kcal
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Fat: 70.39g | Prot: 64.02g | Carbs: 208.57g.
Breakfast: Andechser Natur Bio-Ziegen Frischkäse, Aldi Sonnenblumenkernbrot, Heidelbeeren, Südzucker Gelierzucker, Butter, Bauer's Schinkenwurst, Weizenbrötchen. Lunch: Ja! Delikatess Kochschinken, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Erdbeeren, Südzucker Gelierzucker, Heidelbeeren, Aldi Sonnenblumenkernbrot. Dinner: Olivenöl, Zwiebeln, Wan Kwai Kokosmilch Light, Möhren, Hokkaido Kürbis. Snacks/Other: Saint Albray Leicht, Schokoladenstückchen, Nusseis, Landliebe Eiscreme Stracciatella, KitKat Chunky. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
hähähähähä ... :-D ja schade! Ich bin in den nächsten Wochen schon 2 x auf WE-Wellnesstour (einmal ein Geschenk für meine Mama mit meinen Schwestern *freu*) - da wird das alles ein bisschen viel. Ich hoffe auf´s neue Jahr :)
08 Sep 15 by member: Ismelda
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Trulla2108, das ist ja gar nicht soo weit weg von mir ☺bin aus NOL 😉und "hä" bedeutet bei uns übrigens genau das gleiche wie in Hessen 😂 ist wohl doch ein urdeutscher Satz 😂😂😂
08 Sep 15 by member: Vonnischatz
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Ja bei uns im Siegerland gibts das auch...
08 Sep 15 by member: Metalmaus123
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Cocktailnase's Weight History
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