|
Bora de café da manhã dos sonhos ? haha #bora #ganhodemassa #bomdia
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
3067 kcal
|
Fat: 83.68g | Prot: 162.70g | Carbs: 400.45g.
Breakfast: Aurora Doce de Leite, Café com Açúcar, Ovo Frito, Qualitá Pão de Forma Integral. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro , Omelete, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. more...
|
|
 Comments
pão com ovo, o básico que funciona
05 Oct 23 by member: Davy2023
|
Exatamente, Nunca falha!!💪🏼
05 Oct 23 by member: Blackfit85
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blackfit85's Weight History
|