Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
91.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1091 kcal
|
Fat: 28.66g | Prot: 56.65g | Carbs: 145.29g.
Breakfast: Кофемашина Латте, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Магнит Лимон, Tess Чай Чёрный, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Коровка из Кореновки Творог 5%, Лента Life Годжи Сушеные Ягоды. Lunch: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Кофе, Минтай в Кляре, GlowSubs Салат Овощной. Dinner: SPAR Косичка Сдобная с Маком, Кофе. Snacks/Other: Правильные Сладости Сливовые Пастилки. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
Надежда711's Weight History
|