|
Kauhea vaiva paistamisessa, mutta lounaaksi pinaattilettuja ja puolukkahilloa!
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
2094 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 117.53g | Carbs: 279.07g.
Breakfast: Kotimaista Pikakaurapuuro, Chiquita Banaani, Kananmunan Valkuainen, Foodin Psylliumkuitu, Elixi Pellavansiemenrouhe, Nuts About Nature Maapähkinävoi Crunchy 100%, Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder, Suola, Modo Sokeriton Vanilja Siirappi. Lunch: Rainbow Puolukkahillo, Pinaattiletut. Dinner: Rainbow Tomaattimurska Valkosipuli, Suola, Pavut (Vihreät), Punakaali, X-Tra Fusilli Pasta, Rainbow Kikherneet Luomu. Snacks/Other: Foodin Psylliumkuitu, Pakkasmarja Mustikka, Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder, Ehrmann Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder, Nuts About Nature Maapähkinävoi Crunchy 100%, Päärynät, Kananmunan Valkuainen, Kotimaista Pikakaurapuuro, Banaanit, Maitokahvi, Parapähkinät. more...
|
|
2693 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
talitintti22's Weight History
|