Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
92 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1054 kcal
|
Fat: 50.37g | Prot: 48.10g | Carbs: 82.91g.
Breakfast: Нива Черноземья Торт Ночной Париж. Lunch: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Мистер Салат Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Олейна Подсолнечное Масло , Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки. Dinner: Elementaree Сыр Дорблю, Минская Марка Пудинг "Минский". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия_Стебакова's Weight History
|