Maxmazin's Journal, 04 Oct 23

Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2023
91.9 kg Lost so far: 23.3 kg.    Still to go: 16.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 October 2023:
2486 kcal Fat: 87.42g | Prot: 211.37g | Carbs: 228.97g.   Breakfast: Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Alpro Soya Soya Original, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich. Dinner: Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Alpro Soya Soya Original. Snacks/Other: Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. more...
5418 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
👍🤗 
04 Oct 23 by member: sjw*
Endlich wieder unter 92! 🥳 
04 Oct 23 by member: Maxmazin
Ja....toll 🥳 Freut mich für dich 👍 
04 Oct 23 by member: sjw*
wohoooo, gratuliere 🥳 👍  
04 Oct 23 by member: #ungeschminkt
Hab heute einen Schlussstrich drunter gesetzt unter der Sache mit meinem Date. Hab Sie vorhin im Gym gesehen, haben uns unterhalten und ich hab das jetzt beendet. Fokus liegt jetzt wieder auf mir selbst. 💪🏼 
04 Oct 23 by member: Maxmazin
👏 Bravo, blicke nach vorne. 
04 Oct 23 by member: herbstfrau
🥳🥳🥳🥳🥳 
04 Oct 23 by member: Violetta 73
Max, schau mal in den Spiegel: du bist attraktiv! Hast ein großes Herz und bist sympathisch und empathisch! Du bleibst nicht lang allein. Glaub mir !😉😊  
04 Oct 23 by member: Violetta 73
Danke Vio ❤️🤗 
04 Oct 23 by member: Maxmazin
Nicht dafür Max. Ist die Wahrheit.... 
04 Oct 23 by member: Violetta 73
Du bist offenbar auch eine tolle, liebenswerte und ehrliche Person 🤗☺️ 
04 Oct 23 by member: Maxmazin
Ich versuche es zumindest zu sein😉☺️ bin halt sehr empathisch und wünsche mir, dass es allen Menschen gut geht....🤷🏽‍♀️ 
04 Oct 23 by member: Violetta 73
Schließe mich den Kommentaren an und bin der Meinung, dass es - auch wenn es schwer ist - besser ist für klare Verhältnisse zu sorgen. Wie Du schon sagst, erstmal wieder auf Dich fokussieren und verarbeiten. Dann wirst Du auch die anderen Rosen am Wegesrand wieder sehen können👍🍀🍀🍀 
04 Oct 23 by member: anmogu64

     
 

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