nessa_rios's Journal, 03 Oct 23

Almoço

View Diet Calendar, 03 October 2023:
1173 kcal Fat: 42.53g | Prot: 83.87g | Carbs: 113.95g.   Breakfast: Cappuccino. Lunch: Carne Moída Refogada, Yoki Purê de Batata, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Dinner: Nestlé Creme de Leite, Tirol Queijo Mussarela (18g), Filé de Frango Grelhado, Pão Integral, Bolo de Milho, Bolo de Milho. more...
2284 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

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