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View Diet Calendar, 02 October 2023:
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1285 kcal
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Fat: 30.72g | Prot: 69.75g | Carbs: 187.51g.
Breakfast: Café, Banana Prata, Overnight Oats (Básico). Lunch: Açaí Puro (sem Adição de Açúcar ou Xarope de Guaraná), Repolho Verde, Beterrabas, Jambu, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Farofa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura), Frango Desfiado, Ovo Poché, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Garoto Bombom Serenata de Amor. more...
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Rose.Lira1's Weight History
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