paulopescadavidal's Journal, 02 Oct 23


View Diet Calendar, 02 October 2023:
1852 kcal Fat: 49.39g | Prot: 64.42g | Carbs: 276.42g.   Breakfast: Banana Brasil Banana da Prata, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês. Lunch: Tang Suco de Uva, Carne de Sol Frita, Hortifruti Cenoura Crua, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Hortifruti Beterraba Crua, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Banana Prata, Ovo Cozido. Snacks/Other: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Melitta Café sem Açúcar , SP Bolacha Água e Sal, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Melitta Café sem Açúcar . more...



     
 

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