Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
99.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
2134 kcal
|
Fat: 66.37g | Prot: 66.55g | Carbs: 177.44g.
Breakfast: Пирог со Сливами Мой, Якобс Кофе Растворимый, Сахарный Песок, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Хлеб Новый Мой, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Other: Lay's Чипсы, ВИК Говядина Сыровяленая, Perle Вино Игристое Брют, Сыр Моцарелла, GLS Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadeja1823's Weight History
|