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View Diet Calendar, 01 October 2023:
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1834 kcal
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Fat: 49.78g | Prot: 69.80g | Carbs: 271.96g.
Breakfast: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Pão de Forma. Lunch: Angu, Coca-Cola Coca-Cola, Mousse de Maracujá, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco Cozido, Lucco Fit Frango Ao Molho Cremoso. Dinner: Batatas Fritas Caseiras, Ovo Cozido, In Natura Tomate, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Banana Brasil Banana da Prata, Manteiga (com Sal), Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês. more...
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2208 kcal
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Exercise:
caminhada - 40 minutes, Resting - 23 hours and 20 minutes. more...
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paulopescadavidal's Weight History
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