Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2023
|
90.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2023:
|
254 kcal
|
Fat: 10.15g | Prot: 13.04g | Carbs: 28.08g.
Breakfast: Зеленая Линия Воздушные Колечки, Магнит Лимон, Сахар, Tess Чай Чёрный. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Пятерочка Лимон, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Сахар. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Надежда711's Weight History
|