Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2023:
|
2004 kcal
|
Fat: 73.69g | Prot: 56.64g | Carbs: 276.10g.
Breakfast: Обычные Блины, Milka Milka Цельный Фундук, Haribo Жевательный Мармелад, Добрянка Пряники Зебра, Распак Сухое Молоко 26%. Lunch: Рот Фронт Конфета Батончик, Хлебница Расстегай с Рыбой, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Капуста Белокочанная, Добрянка Пряники Зебра, Обычные Блины. Snacks/Other: Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikulovich.olga's Weight History
|