|
На завтрак 2 бутера из пп хлеба без муки , творожныого сыра, авокадо, рыбки и селёдочной икры,мммм обожаю ее
View Diet Calendar, 30 September 2023:
|
1567 kcal
|
Fat: 75.29g | Prot: 104.50g | Carbs: 75.98g.
Breakfast: Булочки псиллиум+протеин+оруби, Семга Слабосоленая, Хохланд Сыр Творожный 65%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Русское Море Икра Сельди Классическая. Lunch: Булочки псиллиум+протеин+оруби, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Суп-пюре с белыми грибами и курицей. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хайнц Кетчуп Томатный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Картофель на мангале со сменой, Dugladze Цинандали, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком. Snacks/Other: Гринвей Балансер. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena stroineet's Weight History
|