View Diet Calendar, 30 September 2023:
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1651 kcal
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Fat: 35.56g | Prot: 66.52g | Carbs: 266.49g.
Breakfast: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Melitta Café sem Açúcar , Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Forma. Lunch: Tang Refresco em Pó, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Banana Brasil Banana da Prata, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Marilan Bolacha Cream Cracker, Café com Açúcar. more...
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Comments
Minha vida te amo. Tamos junto e focados com vc tudo fica mais fácil 😍. Obrigada por me ajudar e incentiva
30 Sep 23 by member: daianeday843
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Tbm te amo !! Juntos venceremos 😍🙏
01 Oct 23 by member: paulopescadavidal
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