Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1207 kcal
|
Fat: 70.71g | Prot: 49.70g | Carbs: 95.25g.
Breakfast: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Зерница Лаваш Армянский, Кофе с молоком и сахаром. Lunch: Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Павловская Курочка Крылышки Фаршированные, Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное, Prisma Томат Розовый. Dinner: Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Черноголовка Кола. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина1156's Weight History
|