Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2023
|
94.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2023:
|
1753 kcal
|
Fat: 96.63g | Prot: 115.38g | Carbs: 116.31g.
Breakfast: Богдаша Сыр Легкий, Белорусское Масло Сливочное , Батон, Жареное Яйцо. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон, Гречка Отварная. Dinner: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Чехонь, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Агнешка Баламутовна's Weight History
|