Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1402 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 139.53g | Carbs: 94.45g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Яйцо, Формула Смаку Хліб Цільнозерновий, Глобино Балик Дарницький, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Галичина Молоко Безлактозное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Димні Традиції Скумбрія, Картофель Отварной. Dinner: Эко Кокосовая Стружка , Галичина Йогурт Карпатський без Цукру , Український Сир Кисломолочний Безлактозний. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana1564o's Weight History
|