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oh, oh, das gefällt mir nicht - sollte das wirklich das Gläschen Wein sein - naja, heute wird wieder mehr aufgepaßt
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52.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1081 kcal
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Fat: 56.60g | Prot: 74.70g | Carbs: 67.99g.
Breakfast: K-Classic Fruchtcocktail, Layenberger Low Carb Müsli, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gemischter Salat, Bratkartoffeln mit Speck, Sülze. Dinner: Cocktailtomaten, Loose Quäse, Filinchen Original, Kerrygold Extra mit Meersalz. Snacks/Other: Gutfried Geflügel-Bauernbraten, Gut & Günstig Sandwicheis Classic. more...
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1674 kcal
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Exercise:
Sleeping - 6 hours, Resting - 10 hours, Washing Dishes - 30 minutes, Cooking - 1 hour, Massage - 1 hour, Sitting - 4 hours, Housework - 1 hour and 30 minutes. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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