Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
1711 kcal
|
Fat: 59.92g | Prot: 113.61g | Carbs: 156.60g.
Breakfast: ВкусВилл Какао Масло, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Увелка Рис Жасмин, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос" , Пятерочка Яблоко Сезонное , Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|