Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1462 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 130.65g | Carbs: 111.72g.
Breakfast: ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Комплексная Клетчатка, ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Куриное Филе, Barilla Спагетти . Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|