Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
679 kcal
|
Fat: 30.16g | Prot: 28.27g | Carbs: 71.55g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Orion Choco Pie Cherry, Кофе с Молоком и Сахаром, Светаево Молоко, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления. Lunch: Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryL1989's Weight History
|