|
ну что ж... мне становится уже легче. чем меньше я ем, тем легче.
надеюсь, что у меня все получится.
завтра посвящение и в юбке я буду выглядеть уже не так стремно, ибо животик слегка втянулся.
овощной день прошел хорошо, хоть и мимо. завтра опять питьевой.
удачи мне.
|
451 kcal
|
Fat: 17.29g | Prot: 14.01g | Carbs: 61.73g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Вкуснотеево Снежок Сладкий 1,5%. Lunch: Помидоры, Капуста, Морковь, Огурец (без Кожуры). Dinner: Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
|
1427 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|