Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
2132 kcal
|
Fat: 100.53g | Prot: 98.11g | Carbs: 212.00g.
Breakfast: Акульчев Мяфли, Кексы сгущёнка, Арбуз, Куриное Филе Вареное, Соленые Огурцы с Укропом, Ичалки Сыр Российский Экстра, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Щи шеи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Магнит Петрушка, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|