Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
892 kcal
|
Fat: 29.14g | Prot: 48.94g | Carbs: 111.83g.
Breakfast: Капучино, Кофе с Молоком и Сахаром, Пекарня Станичник Пирожок с Черной Смородиной. Lunch: Шебекинские Макароны Шпинат и Томаты, Брокколи, Викинг Говядина Оковалок. Dinner: Сосиска, Жареная Картошка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiLi@Step's Weight History
|