|
Bugün Güne Çok güzel başladık fakat akşama doğru kıymalı pide ve dondurma yiyerek günü mahvettim herneyse yarın dengelicem ne yapayım 😑
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1731 kcal
|
Fat: 80.33g | Prot: 65.96g | Carbs: 181.15g.
Breakfast: Pınar Labne, Salam, Ekmecik Kepekli Ekmek. Dinner: Magnum Double Karadut ve Böğürtlen , Kuşbaşılı Pide, Nescafe Sütlü Köpüklü, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Salçalı Makarna. Snacks/Other: Sade Kek, Bim Çiğ Köfte, İçim Kefir, True Kolajen Bar Çilek. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
duygu52m's Weight History
|