sofia@81's Journal, 27 Sep 23


View Diet Calendar, 27 September 2023:
1967 kcal Fat: 51.96g | Prot: 170.03g | Carbs: 200.76g.   Breakfast: Café Expresso, Weetabix Weetabix Original, Pingo Doce Leite Magro. Lunch: Molho de Tomate, Nabiça, Continente Presunto, Feijão Vermelho, Pinto ou Calico Cozido, Frango (Pele Não Consumida), Pingo Doce Couscous, Sopa de Feijão. Dinner: Atum em Água (Enlatado), Ovo Cozido, Legumes Refogados, Pingo Doce Couscous, Moelas de Galinha, Arroz Branco, Maracujá. Snacks/Other: Bolo de iogurte, Bolo de iogurte, Lidl Pudim Proteico Avelã, Lidl Queijo Fatia Light, Pingo Doce Pão de Forma Proteico . more...

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Comments 
o que é? tem ótimo aspecto:) 
05 Oct 23 by member: jpcoelho1974

     
 

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