helen_ermak's Journal, 27 Sep 23


View Diet Calendar, 27 September 2023:
1262 kcal Fat: 45.52g | Prot: 65.59g | Carbs: 152.51g.   Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Арбуз, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Гречка Отварная, Пхали Хинкали Шампиньоны Запечённые с Сыром. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Блины на Молоке. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Монастырский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Блины на Молоке, Drive Энергетик Drive Berry Kick. more...
1936 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


helen_ermak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.