Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
862 kcal
|
Fat: 41.12g | Prot: 34.72g | Carbs: 87.76g.
Breakfast: Авида Сливки 10%, Яйцо, Буханка Круассан на Сливочном Масле . Lunch: Кофе Тайм Зефирные Палочки в Глазури с Варёной Сгущенкой, Индилайт Филе Бедра. Snacks/Other: Магнит Банан, SOJ Marshick, Авида Сливки 10%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда281197's Weight History
|