Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
98.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1271 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 81.43g | Carbs: 144.94g.
Breakfast: ПП Шаурма. Lunch: Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб, Куриное Филе на Гриле, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Кофе. Dinner: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Кофемашина Капучино, Чиабатта, Вареное Яйцо, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Кофе, Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе в Молочном Бельгийском Шоколаде. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TashaNNS's Weight History
|