Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1983 kcal
|
Fat: 89.99g | Prot: 97.59g | Carbs: 201.40g.
Breakfast: Владхлеб Батончик Молочный, Авокадо Авокадо, Красная Икра Икра Кеты, Кофе с молоком, Эвалар Омега-3. Lunch: Соус для котлет, Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Владхлеб Батончик Молочный, Суп с кетой. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, ВкусВилл Кета на Пару, Помидоры, Картофельное пюре. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Буревестник , Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль Жареный, Фундук Фундук, Яблоко, Груша. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|