Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1865 kcal
|
Fat: 53.10g | Prot: 136.83g | Carbs: 212.28g.
Breakfast: Просто Пицца с Колбасой, Огурец (с Кожурой), Протеин Сывороточный Ваниль, Белок Растительный Соевый, Конфета Отломи, Зеленый Чай, Капучино. Lunch: Мэри Пирожное Птичье Молоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель, Аджапсандал. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|