Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
2079 kcal
|
Fat: 90.07g | Prot: 100.85g | Carbs: 228.07g.
Breakfast: Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Красная Икра Икра Кеты, Авокадо Авокадо, Владхлеб Батончик Молочный. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры, Картофельное пюре, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Кета на Пару. Dinner: Hochland Фетакса, Помидоры, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Кофе, Савинов Двойная Радость. Snacks/Other: Яблоко, Груша, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль Жареный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Соус для котлет, Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Кофе с Молоком, Good Food Чернослив без Косточки, Курага. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|