Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
88 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
983 kcal
|
Fat: 24.22g | Prot: 121.13g | Carbs: 86.27g.
Breakfast: Окей Минтай Филе, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Кабачок, Тотема. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Фарш Курица и Гречка с Овощами, Окей Минтай Филе. Dinner: Фарш Курица и Гречка с Овощами, Кабачок, Капуста Белокочанная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliDr1304's Weight History
|