zhenni16's Journal, 25 Sep 23

Завтрак на работе 510 ккал. Салат из свеклы с брынзой, хлеб на пророщенных зернах, сыр лайтовый. За кадром ананас свежий и 6 здоровенных фиников.

View Diet Calendar, 25 September 2023:
1703 kcal Fat: 72.85g | Prot: 102.26g | Carbs: 166.09g.   Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Ананас, Финик, Текоя Хлеб Тыквенный, ВкусВилл Салат из Запеченной Свеклы с Брынзой. Lunch: Кабачки Тушеные, Мистраль Перловая Каша на Воде, Ленивые Голубцы, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кефир 2,5%, Цезарь Пп (Женни), Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
3355 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zhenni16's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.