Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1499 kcal
|
Fat: 73.87g | Prot: 64.00g | Carbs: 148.71g.
Breakfast: Самокат Форель Радужная Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Британские Пекарни Хлеб Пшеничный. Lunch: Campina Сливки Порционные, Heinz Кетчуп, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Оливковое Масло, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Жареное Яйцо, Самокат Шоколад Молочный на Альтернативном Молоке 38%. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло, Помидоры Черри, Запеченные или Жареные Креветки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Natty's Арахисовая Паста Хрустящая, Британские Пекарни Хлеб Пшеничный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MerrinZz's Weight History
|