Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
111 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1442 kcal
|
Fat: 70.39g | Prot: 70.96g | Carbs: 120.60g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Hame Паштет Тунец. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Bibigo Дамплинги. Dinner: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый, Арбуз, Дыня, Мясная Коллекция Салями Нежная, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|