|
Вес стоит,как люди, когда звучит гимн
|
39 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
880 kcal
|
Fat: 33.30g | Prot: 54.88g | Carbs: 87.17g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Тыква, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lunch: Орбит Жвачка, Рис Вареный, Хлеб Черный, Говядина Тушеная, Spilva Икра Кабачковая. Dinner: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Ямчан Соевый Соус Классический, Болгарский Перец, Рис Вареный. more...
|
steady weight
|