|
bir gun once fazladan 2000 kalori alinca kizlar 🥳🌸🫡
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1104 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 68.98g | Carbs: 71.60g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Domatesler, Yumurtalı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir. Dinner: Yumurtalı Ekmek, Lezita Aç Ye Tavuk , Kırmızı Domates, Bol Bol Ketçap Acılı, Barilla Pesto Sos, Marul. Snacks/Other: Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği, Leblebi, Mandalina, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Altınkılıç Kefir Sade. more...
|
|
1448 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 17 minutes, Resting - 15 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
5kilovereceğim's Weight History
|