Часу сісти поїсти немає, тому смажу протеїнові панкейки і зразу їм❤️😅добрий ранок 😉
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
1593 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 139.96g | Carbs: 155.18g.
Breakfast: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Розумний Вибір Розпушувач Тіста, Сто Пудов Рисовая Мука, Овостар Білок Яєчний, Go Active Pudding. Lunch: Sporter Zerone Peanut Butter, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Ryki Сыр Hit Z Ryk 20%, Kraina Wedlin Schab Wedzony, Dijo Tortilla Wraps. Dinner: Roleski Ketchup Premium Pikantny, Ryki Сыр Hit Z Ryk 20%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Джерки Індичі 30.08, Яйцо, Pastani Fusilli, Ryki Сыр Hit Z Ryk 20%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gauerjul's Weight History
|